マッサージじゃなくてストレッチ?

いつだかテレビで嵐の皆さんと綾瀬はるかさんが「Dr.ストレッチ」というところに行ったロケ番組を見ました。
最近ストレッチをしてくれる店舗が増えてきているようです。
私は肩こり、腰痛持ちということもあり、オイルマッサージが好きなのですが、押すだけのマッサージに比べて、筋肉をほぐしてくれるストレッチがとても効果的だそうです。
ただ、時々みなさん顔を歪める場面も…。
癒されるためにもマッサージに行っているのに、ストレッチで痛い思いをするの、嫌なんです。(笑)
気持ちよさそうに筋肉を伸ばしてもらっていたシーンもあったので、もちろん痛いだけではないのはわかっています。
テレビを見ていたら、一度は体験したいなと思いました。