スイーツの誘惑に勝つ方法

スーパーでも、コンビニでも、まるで、
人を引き寄せる磁力みたいなのがあるんじゃないかと、思わせられるように、
私はいつも、スイーツコーナーに、まるで、
呼ばれるように、気づけばそこで、いっつも、なにかしらを買っちゃってるんです(涙)
なんだろう、酔っ払いのオジサンが飲み屋に引き寄せられるような、
この強力な引力みたいなのは、なんなんだろう~~?
まあ・・そんな感じでいつも、誘惑に完負けして
シュークリームやらエクレアやら、プリン、はたまた、たまにはロールケーキなんてのを
買っちゃうわけなんですよね・・・
前にテレビで見たんですけど、スーパーとか行くときは「空腹で行ってはいけない」らしいです。
これはたしかにそうかもしれない。
今度行くときは、家で甘いもの先に食べてからにしてみよう~。
そしたら、誘惑に勝てるかな?

人食いバクテリア対策は怠らない!

人食いバクテリアと呼ばれている細菌の感染症が日本でも増加しているんだそうです。
私は、外国のニュースでこの人食いバクテリアの犠牲になった人がいるというのは知っていましたが、まさか日本にも人食いバクテリアが来ているとはしりませんでした。
人食いバクテリアは傷口から入ってくるようなのです。
しかし、医学的に、まだ、どのように広まるのかは解明されていないそうです。
ともかく、免疫力の弱い人が命を落とすということらしいので、免疫力を高める努力をしようと心に誓いました。
それから、傷を作ったならば、なめとけばいい!と子供にいったりせずに、すぐに、消毒薬で消毒してあげようと思いました。
自分が子供の頃は、傷を消毒もせずに、そのまま遊び続けていましたが、そういう時代は終わったのですね。

病気の息子を自慢する叔母

「イケメン病」という病気があるのようです。
肺の周囲にある胸膜に穴があいてしまう病気「肺気胸」のことをさすようですが,細身でスラッとした長身男子に多くかかることからこの様に呼ばれることもあるそうです。
そのイケメン病に従兄弟がかかってしまいました。
確かに長身で細身体型です。
従兄弟の母親の叔母さんがやって来て,従兄弟が肺に穴が開く病気になったと心配そうに話しておりました。
しかし,初めは心配そうに話しておりましたが,症状や病気にかかりやすいタイプなどを話しながら次第に自慢げに「イケメン病と言われ,細くてスラッとした人がなる病気なんだって!」と何度も口にします。
あまりに同じ事を口にするので,そのうちに息子自慢?に思えてきました。
とにかく,命に関わる病気ではないようですので,何よりでした。

初めて脱毛サロンに通いだした!

今まで脱毛サロンには興味があったのですが、
イマイチ高いイメージや痛そうなイメージがありなかなかいけずじまい。。

でもネットで見てたら思ったよりも高くない!?
こんなの⇒

ミュゼのキャンペーンで両脇とvラインの脱毛が非常に安くて家の近くにあるとある川崎 脱毛サロンに思い切って通う決心をしました。

最初はすごく緊張していたし怖い感じもありましたが、スタッフの方が優しくて心強かったです。

施術もちょっとチクチクする感じはありましたが全然痛くなかったです。

そしてこの間、通い始めてから3回の施術を受けました。
まだ大々的な効果はありませんが、毛が薄くなったような気がします。

脱毛は短時間でできるものだと思っていましたが、
完全に終了するまではちょっと長期戦になりそう。

もっと若い時から始めていればよかったと後悔しました…。

眠気コントロール装置が欲しい

この数日、何故か疲れていてとても眠くて。知らない間についうとうと。 起きた後はすっきりしているからその時はいいけれど、今度は夜眠れないということが続いている。
ずっと起きていようと頑張った日もあって実際起きていられたのだけれど、すごく眠りたいのにすぐ寝つけなかったこともあり。
うたた寝防止装置と、すんなり寝つき装置が欲しい。つまり、眠気コントロール装置が欲しい。
しっかり眠れていると、朝からきびきび動けるし、頭の回転も速いし、やる気も出てくるし。
いいこと尽くめなんだけどな。 毎日安眠できている人とは、何が違うんだろう?
年をとると睡眠時間が短くなってくると言うけれど、まだそんな年ではない…はず…。
そもそも元の睡眠時間自体が短いし。
これ以上短くなってしまうとさすがに問題がありそうな気が。
頭は疲れているけど、身体は疲れていないとかなのかな。
最近運動不足だし、少し運動してみよう。

ダイソーでお掃除グッズ探し

お掃除グッズは使い捨てになってしまうものも多いので、100円均一で探すことが多いです。
やはりお得だ!と思うのが水をつけてこするだけで汚れの落とせる『メラミンスポンジ』、
水周りはどこでも使えて便利ですし、小さなダイス状にカットしてあるものも使いやすいです。
そしてエコクリーニングで話題の重曹やクエン酸、確かに体に安全で汚れも良く落ちますが
私がこれらを使うのを面倒くさがるのが難点です。(水に溶かしてスプレーするだけなのに・・。)
5つセットの食器用スポンジも良く使いますが、コスパに厳しくいくのなら
ドラッグストアの方が5個セットで98円(税込み)とお得でしょうね。
他にもトイレブラシや雑巾等、心置きなく使えるお値段なので
何か便利そうなアイテムが発見できないかな~とつい売り場をぶらぶらしてしまいます。

無印良品のホホバオイル購入!

無印良品の「ホホバオイル」、やっと購入できました。
こちらの商品、かなり口コミの評価が高くてずっと前から気になっていたんですが、ようやく買えました。
これのすごいところは、ホホバオイルて結構高いものが多いのにリーズナブルな値段設定なところ。
それから、顔だけでなく体にも髪の毛にも全身に使えてしまうところ。
さらに無香料・無着色といった無印良品ならではのこだわりもあるんです。
オイルってべたつくイメージがあったんですが、いざ使ってみたら以外にもサラっと伸びてくれました。
お風呂上りに全身に塗りぬりしています。
肌にツヤが出て、保湿力も十分ありますし、使い心地はかなりグッドでした。
毎日使ったら減りがはやそうなので買足そうかな。

健康のために食事バランスに気を付けることは大切

専門学校に通っている2年間の間に一人暮らしをしていたのですが、その時の健康診断は結構酷かったです。
初めて尿検査にひっかかって、再検査を受けました。
本当にショックで、自分の体が心配になりました。
この頃はほとんど冷凍食品かインスタントばかり食べていたので、仕方がないのです。
このときに普段からの食事の大事さを身に染みて感じました。
それが教訓になって、今はすごく栄養バランスに気を付けています。
毎日3食野菜を食べますし、青汁も飲んでいます。
食事は肉ばかり食べずにいろんな食品をバランスよく食べるようになりました。
このおかげなのか、もう2~3年くらいは風邪を引いていません。
それまでの私とは大違いです。
健康のために食事バランスに気を付けるのは、本当に効果のある健康法なのです。

春ネイルにネイビー×黄色

もうすぐ春だな~と思うと、春らしいネイルがしたくなってしまいます。
引き出しに眠っているマニキュアは、どれも飽きてしまったものばかり…
ストーンやシールなどのストックも、かなり少なくなってきてしまっているし、
色々なマニキュアがありますが、ちょっとポップなものを選んでみようと思って
ネイビーと黄色のマニキュアを買ってみました。
ブリオンやストーンと組み合わせて、ポップながらエレガントなデザインができるかも…
もともと爪が小さい私の手。
本当は、もっと爪を伸ばすことができれば、選べるデザインの幅もぐんと広がるんだけれど…
料理や家事などもしなくちゃならないので、そうもいきません。
さっそく、ネイビーと黄色のマニキュアを塗って、付け根にブリオンを並べたら
可愛いネイルができて、大満足です。

もうすぐ春!脱毛の準備しなきゃー!

最近暖かい日が続いていますね。日が暮れるのも遅くなってきたし。
じきに冬が終わって春が来ますよ~。ぽかぽか暖かくなって、お洋服も薄着に・・。
はっ!今のうちに脱毛の準備しとかないとっ。
長袖長ズボンで見えないからって、お手入れサボって今毛がふっさぁ、お腹もぽよよ~んってなってます。
うう女失格だわぁ。
まだ時間あるし今から脱毛サロンと脱毛エステちょっとチェックしないと、夏に水着が着れなくなっちゃう;;
ハワイにグアムにサイパン!夏の楽しみが遠のいていく~。
盛岡 脱毛

サロン系は友達が予約取れない日もあるって言ってたから、早め早めに行動あるのみ!でもどこがいいんだろう?
勧誘だるい所は行きたくないなぁ。
明瞭会計なところで、もしオススメの場所があれば、どなたか教えてください

毎年買いたくても買えないコート

毎年冬になると買いたくなるコートがあります。

それは真っ赤なコートです。

だって可愛いじゃないですか。この時期にぴったりだし、イベントに向けて気分も盛り上がると思うんです。
ですが、一ヶ月位でお色に抵抗を感じて着まわし出来なくなりそうなのと、友人と色がかぶったら恥ずかしいので、毎年お店で試着はしますが、無難なお色のコートにしてしまいます。
それが先日、真っ赤なポンチョ型のコートを着ている人を見かけて素敵だったので、なるほどと思いました。
定番のコートの形にこだわらず、少し裾に遊びを持たせたデザインだと着まわしできるのではと感じました。
ただ、ポンチョ型は流行が数年前だったような・・・そう考えると私の少ない知識ではどうにもなりません。
まだコートを購入していないので、今年こそ!真っ赤なコートを着てみたいです。

冬の洗顔が原因で肌荒れ

実は、去年の冬、朝の洗顔が原因で肌荒れをしてしまいました。もともと肌は乾燥肌です。
それが何も考えずに35度以上のお湯で、朝に顔を洗顔していました。とても寒くて、そうしないと耐えられなかったからです。
洗顔フォームは乾燥肌の人にはあっているものだったのですが、そのお湯のせいで、乾燥肌がさらにひどくなってしまいました。
インターネットで調べたところ、お湯は肌の油を取ってしまうということでした。
今年は去年の失敗をもとに、できるだけお湯は使わずに顔を洗っています。寒いですが、去年のような肌になるなら我慢ができます。
それから洗顔後の化粧水と乳液の保湿も
。去年の倍は念入りにしているので、去年のようなことは今年は起きなそうで、ほっとしています。

運転中にあると便利なサングラス

サングラスは芸能人や若い人がかけるものだと思い、今まで人生で一度もサングラスをかけたことがありませんでした。
周りにもかけている人がいないのもあり、なんだかサングラスをかけるのは恥ずかしい、という気持ちもありました。
最近、毎日仕事で車を使うようになり、サングラスがないと運転できなくなりました。
特に日差しが強い日の多い夏は、ないとすごく辛いです。
道で歩いてるときは、まだなんだか恥ずかしくってかけたことがありませんが、密かにサングラスにはまっています。
毎月どこかしらのブランドにサングラスを見に行っています。
サングラスは実際試してみないと似合う物が見つからないので、とにかくたくさん試して、素敵なサングラスを探しています。

リップクリームで唇の乾燥予防

私はすぐに唇が荒れます。
前はそうでもありませんでしたが、最近特に荒れやすいです。
理由は全然思い当たることがないのですが、それには参っています。
唇が荒れるとカラッカラの潤い感がない唇になって、それがやがてひび割れてきます。ひび割れる血が出て痛いので大変困ります。
このため以前はこんなことしなかったのに、リップクリームを持ち歩くようになりました。
薬用のものです。これを付けると乾燥が和らいで大分唇が水分を含んだものになってくれます。
でもこれを塗った後に口紅を塗り直すのは面倒なので、色付きの保湿ケア用のリップに変えようかなと考えています。
品質の高いリップクリームを使って、これからも唇を乾燥から守っていきたいです。

友達が健康ヲタクになった

病気をした友達はこれを機に急に健康ヲタクになりました。
私を誘って散歩にいくようになりましたし、筋トレで体も鍛えているそうです。
食生活も野菜中心の料理を作るようになってすごくヘルシーなものを食べています。
最近は朝にグリーンスムージーまで作り始めました。
ちょっと急激に健康を気にしすぎてストレスを溜めこむのではないかとすごく心配しています。
確かに健康的な生活は大事です。でもやりすぎるとちょっと負担になるので、ほどほどが一番だと思うのです。
とりあえずこの寒い時期に朝散歩に行くのは全力で止めました。
これでは逆に体を酷使しすぎて悪くしそうです。
友達は完璧主義でなんでもパーフェクトにやろうとするので、すごく心配です。